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新闻资讯

初学健美应注意的事项
点击量：909 日期：2023-02-05
1.最好在开始锻炼之前向内科医生咨询，特别当你有高血压，心脏病史，体重过重，或长期不参加运动。2.你最开始的目标只是对健美锻炼有一个认识，不要用太重的重量，先选择容易学和安全的动作,不要...
老年人健忘与痴呆有区别
点击量：1820 日期：2023-02-05
首都医科大学附属北京安定医院卜力在某次科普日的咨询活动中，我看到有几位身体健康的老年人走到我面前，他们因为感到自己记忆力下降而希望得到专业检查，想知道自己是不是患上了老年痴呆症...
男子寿命超80岁，决定于9大因素
点击量：2139 日期：2023-02-05
最近，一项世界上历时最长、规模最大的老龄化研究显示，对中年男子而言，寿命能否达到80岁以上，取决于9项指标，即体重、血压、血糖、胆固醇、受教育程度、婚姻状况、是否酗酒、是否吸烟以及是...
研究显示日光浴可延缓衰老
点击量：1688 日期：2023-02-05
英国研究人员一项最新研究显示，多晒太阳可减缓人体衰老进程，这其中起关键作用的是维生素Ｄ。维生素Ｄ通常被称作“阳光维生素”，因为人体内所需９０％的维生素Ｄ依靠晒太阳合成。伦敦大学国王学院专家...
延缓衰老什扭基本要点
点击量：2781 日期：2023-02-05
人的衰老什扭是必然的，没有人能够打破这一自然规律，衰老什扭的人一个重要表现就在于皮肤的光洁度减弱和皮肤皱纹的增加。但是延缓衰老什扭，挽留青春，使皮肤皱纹推迟产生是完全可能的。人体...
办公室人员健康攻略
点击量：2491 日期：2023-02-05
健康档案：苗女士，３３岁，某省直事业单位干部，每天接触电脑的时间平均在６小时左右。近日感觉眼睛干涩，易疲劳，经常脱发，面色不好，心情也不好。有时感觉肩颈疼痛，睡眠欠佳。健康会诊：办公室工作人员由于...
哪些说话技巧可以令你步步高升？
点击量：2278 日期：2023-02-05
哪些说话技巧可以令你步步高升？前1、巧妙地避开你不知道的事情老板问你一个与业务有关的问题，你不知道如何回答，但不能直接说不知道，而是请求老板给他一个时间，然后给老板一个明确的答复，这...
桂圆壳炭可止血
点击量：633 日期：2023-02-05
桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。...
冬日里让你不怕冷的暖身奇方
点击量：1361 日期：2023-02-05
本方出自古籍《砂盘点精》，方名《暖身神方》。使用本方后，就是在寒冷的冬天，穿很少的衣服也不会冷，用药处会有一股暖流冲向全身，让人红光满面，精神倍增。一、功能与原理：刺激神阙穴（肚脐），调动人...
淋巴瘤早期症状及九项检查
点击量：2225 日期：2023-02-05
继演员李钰之后，中央电视台著名主持人罗京又因为淋巴瘤离世，淋巴瘤成为了近期一个热门的词汇，实际上，这是恶性淋巴瘤的发病率近年来在我国呈现出上升趋势的表现。恶性淋巴瘤属于恶性肿瘤的...
腰果的营养价值及功效和禁忌
点击量：3806 日期：2023-02-05
较佳答案:腰果的营养价值及功效和禁忌腰果是一种坚果食品，每个人都喜欢腰果。对于腰果来说，这种食物的味道非常好，而直接食用腰果也对我们的健康有益。含义，所以每个人都喜欢吃腰果，那么腰...
春季咳嗽不用愁，四道食疗方来帮你！
点击量：1986 日期：2023-02-05
春季气候干燥、气温多变、过敏原增多，这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。春咳难受该吃些什么好呢？下面生活妙招网小编就来分享一些食疗方，治疗春咳不犯愁...
夏日吃冰糕，为何对身体不好？
点击量：2331 日期：2023-02-05
炎炎夏日吃一口冰品，身体瞬间感到无比的清爽。但是中西医的看法一致，都认为吃冰不但对身体不好，甚至会导致女性不易受孕。在西医的观点，吃进冰冷的东西会导致体温快速下降，引起交感神经的亢...
臭氧清洁蔬果要注意？
点击量：1040 日期：2023-02-05
用臭氧（强力的自由基）杀菌、清洗东西时，人不要在现场，因为自由基也会伤人。建议用碱性（PH11左右）的贝壳蔬果洗净剂除了杀菌去除农药外渗透力比较强（贝壳煅烧后的氧化钙），价格又便宜。现在市面上...
桑葚子的功效和作用桑葚的营养价值
点击量：2526 日期：2023-02-05
较佳答案:也叫桑葚、桑葚子，多汁，是人们经常吃的水果之一，有乌黑的头发效果，你知道桑葚有其他效果吗？接下来和常识大全网小编一知道桑果的效...也叫桑葚、桑葚子，多汁，是人们经常吃的水果之一...
怕冷的人吃什么好？
点击量：708 日期：2023-02-05
在寒冷的气候环境中，有的人衣着单薄，却精神抖擞。也有的人年纪轻轻就特别怕冷，全身捂得严严实实，却还手脚冰凉。中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦...
常吃隔夜菜易致癌
点击量：3511 日期：2023-02-05
节俭是中国人的传统美德，所以许多人吃饭往往是这一顿的菜吃不完就留到下一顿，吃隔夜菜似乎是很平常的一件事情，殊不知，经常吃隔夜菜其危害是很大的。青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅，每重复炒一...
同食这些食物副作用大
点击量：609 日期：2023-02-05
啤酒和汽水(两者同食是不科学的，汽水和啤酒中都含有一定量的二氧化碳，过量的二氧化碳会更加促进胃肠黏膜对酒精的吸收)蜂蜜和大葱(同食会引起中毒。伤眼睛，引起眼睛不适，严重会导致死亡。)...
运动饮料怎么喝才安全
点击量：2478 日期：2023-02-05
近年来，以“红牛”为代表的功能性饮料可谓异军突起，其打出的名头更是吸引着人们眼球，诸如“提神醒脑”、“抗疲劳”等可谓应有尽有。据统计，2007年，全球各地共有超过500种功能性饮料上市。...
自助游西藏常识
点击量：760 日期：2023-02-05
很多旅行者对于西藏怀着一种近乎于迷信的恐惧，总想多带些装备来让自己变得更安全。其实，在高原上携带沉重的旅行装备是一项很大的负担。游西藏携带物品的原则是轻便、实用。1、背包——...
冬天干燥如何防静电？
点击量：2638 日期：2023-02-05
冬天太干燥，不知道小伙伴们有没有遇到这种情况：每天脱毛衣的时候，会听到“噼里啪啦”的响声，在晚上还能看到闪烁的火花；手碰门把手、水龙头、椅背、床栏等金属器物，或两人不经意碰一下的时候...
6个居家生活小妙招
点击量：3258 日期：2023-02-05
1.快速泡粉丝，并且让粉丝更入味儿泡粉丝前，在粉丝里加入糖、盐、酱油，然后倒入热水，粉丝泡开后，倒掉调料水即可。2.去除豆腐的豆腥味儿把豆腐切成块儿状后，放入淡盐水中浸泡3-5分钟，就可却除...
头发湿用吹风机吹干时，加快干发有妙招
点击量：1545 日期：2023-02-05
生活节奏急速，早出晚归，大部分男生每晚都希望能够洗头冲凉后，可以即时入睡，但对于长头发女士而言，却是遥不可及的梦想，特别在潮湿的日子，即使用吹风机，头发都难以干透。有观众提供大发现，在吹头...
小家电辐射强
点击量：679 日期：2023-02-05
随着生活中使用的电器越来越多，即使在家里，人们也难以逃避电磁场对健康的危害。台湾《康健》杂志近日一篇文章详细列举了电视机、电风扇等电器中，电磁辐射最强的部位，并提出了相应解决办法...
如何做到手机最优充电方法
点击量：2658 日期：2023-02-05
手机电池的分类和最佳充电方法：第一类：镍铬电池，就是最初模拟手机时代使用的电池，这种电池有记忆效应，容量小，所以需要先放电再充电，而且必须充满，否则对电池性能可能造成永久损坏。第二类：镍氢...

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